Anni-Frid Lyngstad, conhecida como Frida, (Ballangen, 15 de novembro de 1945) é uma famosa cantora norueguesa, ex-integrante do grupo sueco ABBA. Filha do relacionamento da norueguesa Synni Lyngstad com o sargento alemão Alfred Haase, casado, em serviço na Noruega durante a ocupação alemã desse país na Segunda Guerra Mundial.
Para evitar preconceitos vigentes no país à época, com relação às mulheres que tiveram relacionamentos com militares alemães, a mãe e a avó de Anni-Frid mudaram-se para a Suécia, tendo ido residir na cidade de Torshälla, perto de Eskilstuna. Synni faleceu antes de Anni completar dois anos e Anni-Frid foi criada por sua avó materna. Frida só conheceria o pai em 1977, quando já era muito famosa pelo ABBA, Na então Alemanha Ocidental, a família do ex-combatente Alfred Haase ficou sabendo da história de Frida, e a acharam muito semelhante a do pai, através de pesquisas e telefonemas, as suspeitas foram confirmadas e um encontro entre os dois ocorreu.
Sua avó estimulou-a muito a cantar, e aos nove anos de idade fez sua primeira apresentação diante de um público. Aos treze, já cantava com diferentes bandas. Com 14 anos de idade, começou a cantar em restaurantes em Malmö, no sul da Suécia, o que conseguiu apesar de pouca idade porque, fisicamente, aparentava mais. Em seguida começou a cantar em uma grande banda, que tocava músicas de estilo jazzístico. Junto com Ragnar Fredriksson criou sua própria banda, a Anni Frid Four.
Casou-se com apenas dezesseis anos com Ragnar Fredriksson. Desse relacionamento teve dois filhos: Hans (1963) e Lise-Lotte (1967-1998), mas divorciou-se aos 23 anos. E de início, os dois filhos ficaram sob a guarda de Ragnar. Frida somente obteve a guarda dos filhos quando estava bem estabelecida no ABBA.
Em 1967, lançou seu primeiro disco single, que obteve pouco êxito. Em 1969, conheceu Benny Andersson, os dois apaixonam-se e vão morar juntos. Em 1970, ele produz seu primeiro álbum, sem muito sucesso. Em 1973 entra para o grupo ABBA, junto com seu marido Benny e com o casal Björn e Agnetha.Esse é o começo do ABBA e todo seu sucesso, com hit's como Dancing Queen e Fernando (na segunda Frida em voz principal),o grupo conquista o mundo, com sucesso em diverssos países. O ABBA resistiu até 1982 , quando depois do divórcio de Agnetha e Björn , Frida e Benny também acabam se separando. Depois da dissolução do ABBA, gravou alguns discos solo, porém, a exemplo de Agnetha, nunca mais atingiu o sucesso que tinha durante o ABBA.
Frida casou-se em 1992 com o príncipe suíço Ruzzo Reuss, que morreu de câncer em 1999. Antes disso, outro trágico acontecimento ocorreu em 1998: sua filha Lise-Lotte morre num acidente automobilístico nos Estados Unidos. Atualmente, mora na Suíça, e em 2004 gravou com Jon Lord (ex-Deep Purple) o single The Sun Will Shine Again, incluído no álbum de Lord intitulado Beyond the Notes.
Recentemente, ao completar seus sessenta anos, foi editado um DVD no qual, além de uma agradável conversa sobre todas as épocas de sua vida profissional, podemos ver também a maior parte dos seus vídeos, atuações e entrevistas.
Depois de em 2008 ter aparecido e até dançado ciranda junto a Agnetha e Meryl Streep na premier do MAMMA MIA em Estocolmo, Frida aparece novamente no RockBjörnen (premiação suéca) junto a Agnetha, para delirio de seus fãs.
Em Março de 2010 o ABBA entra para o The Rock and Roll Hall of Fame, então Frida e Benny participam juntos da cerimônia em New York porém sem a presença de Agnetha e Björn.
