Em 1969, conheceu Benny Andersson, os dois apaixonaram-se e vão morar juntos. Em 1978 se casaram e em 1981, divorciaram-se.
Sua avó estimulou-a muito a cantar, e aos nove anos de idade fez sua primeira apresentação diante de um público.
Frida casou-se em 1992 com o príncipe suíço Ruzzo Reuss, que morreu de câncer em 1999.
Casou-se com apenas dezesseis anos com Ragnar Fredriksson. Desse relacionamento teve dois filhos: Hans (1963) e Lise-Lotte (1967-1998), mas divorciou-se aos 23 anos. E de início, os dois filhos ficaram sob a guarda de Ragnar. Frida somente obteve a guarda dos filhos quando estava bem estabelecida no ABBA.
Frida só conhecera o pai em 1977, quando já era muito famosa pelo ABBA. Na então Alemanha Ocidental, a família do ex-combatente Alfred Haase ficou sabendo da história de Frida, e a acharam muito semelhante a do pai, através de pesquisas e telefonemas, as suspeitas foram confirmadas e um encontro entre os dois ocorreu.
Anni-Frid Lyngstad, conhecida como Frida, (Ballangen, 15 de novembro de 1945) é uma famosa cantora norueguesa, ex-integrante do grupo sueco Abba. Filha do relacionamento da norueguesa Synni Lyngstad com o sargento alemão Alfred Haase, casado, em serviço na Noruega durante...
